Quer algumas dicas sobre o que comer no café da tarde? A verdade é que essa é uma das refeições mais importantes do nosso dia. Afinal de contas, é ele o responsável por repor as nossas energias depois de um longo dia de trabalho. Por isso, é importante saber o que comer no café da tarde, de modo que seja mais nutritivo. O que comer no café da tarde? A primeira coisa que precisamos falar sobre o que comer no café da tarde, é justamente a respeito da bebida preferida dos brasileiros: o café. Nesse sentido, a nossa dica é…
Autor: Miguel Pereira
O luto apresenta sintomas bem parecidos com a depressão: perda de gosto pela vida, crises de choro, sentimento de vazio… Agora, como saber se, após a perda de um ente querido, ocorre um luto ou se a pessoa se encontra em um estado depressivo? Quando o luto vira depressão? Continue a leitura e descubra! Quando o luto vira depressão: como reconhecer os sintomas? Embora a duração de um luto varie em função das pessoas e das circunstâncias, não irá durar mais de 12 meses. Logo, o luto vira depressão se persiste por mais de 12 meses. Estudos mostram que 10…
Caso você não saiba, a forma como você age no dia a dia tem uma influência sobre a sua saúde. Então, a pergunta que fica é: como o estilo de vida pode agir na prevenção de doenças? Por isso, se você quer saber mais sobre como o estilo de vida pode agir na prevenção de doenças, continue lendo esse artigo que preparamos para você! Como o estilo de vida pode agir na prevenção de doenças? A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a saúde como um estado completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de…
Hoje, os conteúdos visuais estão super em alta. Seja uma selfie com seus amigos ou um vídeo com seu pet, o impacto é absurdo! E justamente por isso que diversas marcas estão integrando como sua estratégia de marketing no Instagram, especialmente em razão das altas taxas de engajamento. Além disso, é uma ferramenta ideal para captar e reter a atenção de seu público-alvo. O Instagram permite não somente se comunicar com as pessoas e ganhar visibilidade, mas abre portas para que sua marca seja conhecida e alcance seus potenciais clientes. Portanto, continue a leitura e descubra como colocar em prática…
Nos últimos anos, o marketing se tornou cada vez mais importante para escolas de todos os tipos, incluindo aquelas que oferecem educação infantil. Enquanto alguns podem ver o marketing como uma atividade puramente comercial, ele pode, na verdade, ser uma poderosa ferramenta para promover valores educacionais e melhorar a qualidade da educação infantil.Existem muitas razões pelas quais o marketing é benéfico para os provedores de educação infantil. Primeiro e acima de tudo, o marketing pode ajudar a aumentar a conscientização sobre a importância da educação infantil e os benefícios que ela pode proporcionar. Em uma sociedade que muitas vezes se…
Para muitos homens e mulheres, os cuidados com a pele são fundamentais para parecer jovem. No entanto, devido à falta de conhecimento existente, as medidas usadas para evitar que o rosto sofra as consequências da passagem do tempo nem sempre são corretas. Por isso, existe a dúvida sobre o que fazer para deixar a pele mais firme. De fato, a pele é o maior órgão do corpo e o mais exposto a fatores externos. Como tal, é afetado por tudo o que prejudica o corpo, tanto interna quanto externamente. À medida que crescemos, envelhecemos os fundamentos da nossa epiderme. As…
Quer a dor nas costas seja variável ou constante, pode dificultar a sua concentração no trabalho. Infelizmente, muitas profissões podem exigir muito das costas. Mesmo o trabalho de escritório diário pode causar dor nas costas ou piorá-la. Por isso, é fundamental saber como evitar problemas de coluna ao trabalhar. Dor nas costas e fatores de estilo de vida Em primeiro lugar, em caso de dores, é fundamental procurar um ortopedista especialista em coluna unimed. Dessa forma, esse profissional poderá lhe passar o diagnóstico e tratamento correto. É claro que fatores como envelhecimento, obesidade e mau estado físico também podem contribuir…